Udostępnij

Najnowsze

Reklama

Ćwicz z ID i e-KG.pl. Tym razem kręgosłup

S P Portal e-KG.pl

06/04/2020 10:49

Pamiętajcie, że aktywność fizyczna jest bardzo ważna. Kiedy nie bardzo jest możliwość ćwiczenia na zewnątrz w grupach, można w zaciszu domowym wykonać kilka bardzo prostych ćwiczeń, które pozytywnie wpływają zarówno na zdrowie fizyczne, jak i psychiczne. Tym razem instruktorka z kołobrzeskiego Centrum Aktywności ID pokazuje kilka ćwiczeń na kręgosłup.

Cały czas możecie również odbywać treningi online wraz z ID. Więcej szczegółów na znajdziecie na www.idcentrumaktywnosci.pl oraz na Facebook’u [tutaj]

Aplikacja na Androida

Obserwuj nas na Google News

Chcesz być na bieżąco z wieściami z naszego portalu? Obserwuj nas na Google News!

Źródło i opracowanie własne

S P

Wiadomości

Reklama

Podziel się swoją opinią

Twoje zdanie jest ważne jednak nie może ranić innych osób lub grup.

Komentarze mogą dodawać tylko zalogowani użytkownicy.

Zaloguj się

Seniorzy na boisko, dzieci na tor przeszkód. Bezpłatne atrakcje na Plaży Milenium w ramach Baltic Tour

Seniorzy na boisko, dzieci na tor przeszkód. Bezpłatne atrakcje na Plaży Milenium w...

Pieniądze na szkolne posiłki. Dwie placówki z Kołobrzegu otrzymają dotacje

Pieniądze na szkolne posiłki. Dwie placówki z Kołobrzegu otrzymają dotacje

Uwierzyła w historię o kredycie. Chwilę później pieniądze znikły z konta

Uwierzyła w historię o kredycie. Chwilę później pieniądze znikły z konta

Alarm na dworcu kolejowym. Służby postawione na nogi

Alarm na dworcu kolejowym. Służby postawione na nogi

Skolim i Zenek Martyniuk kręcili teledysk w kołobrzeskim porcie

Skolim i Zenek Martyniuk kręcili teledysk w kołobrzeskim porcie

Kino pod chmurką pod Latarnią Morską. Trzy darmowe seanse podczas Projektu Plaża

Kino pod chmurką pod Latarnią Morską. Trzy darmowe seanse podczas Projektu Plaża

Wiadomości - więcej informacji

Reklama

Reklama