Początek roku to zawsze dobry moment na noworoczne postanowienia. Jednak nie od dziś wiadomo, że z noworocznymi wyzwaniami bywa różnie. Szczególnie gdy chodzi o zmianę nawyków żywieniowych i trybu życia. Co zrobić, by w 2025 jednak się udało i jak uniknąć efektów odwrotnych od oczekiwanych? Jeśli szukasz inspiracji, a zarazem mobilizacji do zmienienia swojego trybu życia na bardziej zdrowy i aktywny to Miejska Biblioteka Publiczna ma dla Ciebie wyjątkową propozycję - noworoczne spotkanie z dietetyczką Katarzyną Kreft. Już 13 stycznia w bibliotece Ogrody przy ul. Żółkiewskiego 6 będzie można się dowiedzieć co nieco na temat zdrowego odżywiania, zadać pytania oraz zmotywować się do działania. Początek spotkania o godz.16.30. Wstęp wolny.
Chcesz być na bieżąco z wieściami z naszego portalu? Obserwuj nas na Google News!
Twoje zdanie jest ważne jednak nie może ranić innych osób lub grup.
Komentarze mogą dodawać tylko zalogowani użytkownicy.
Komentarze