Jak lepiej rozumieć własne emocje, budować zdrowe relacje i jasno wyznaczać granice? Tym zagadnieniom poświęcona będzie druga edycja „Mężczyzn na Fali”. Bezpłatne, dwudniowe warsztaty odbędą się 24 i 25 października w hotelu Milenium w Kołobrzegu. Liczba miejsc jest ograniczona, dlatego obowiązują wcześniejsze zapisy.
Spotkanie organizują DOPAMINA Kołobrzeska Strefa Psychoedukacji oraz Babki KołoBrzegu we współpracy z Centrum Usług Społecznych w Kołobrzegu. Warsztaty mają stworzyć przyjazną i bezpieczną przestrzeń do przyjrzenia się swoim działaniom, motywacjom, myślom i uczuciom. Są skierowane do osób zainteresowanych samorozwojem, które chcą lepiej rozumieć siebie i radzić sobie z wymaganiami zmieniającego się świata.
Sobotnia część, zaplanowana w godzinach od 13.00 do 18.00, będzie dotyczyć radzenia sobie z emocjami, budowania zdrowych relacji oraz wzmacniania asertywności w codziennym życiu. Uczestnicy poznają techniki i narzędzia, z których będą mogli korzystać również po zakończeniu spotkania. W niedzielę, od godz. 10.00 do 15.00, zajęcia odbędą się pod hasłem „Męskość XXI wieku – potrzeby, trudności, wyzwania”. Tę część uczestnicy będą współtworzyć razem z prowadzącym.
Podobnie jak podczas pierwszej edycji warsztaty poprowadzi Tomasz Drabik, pedagog, psychoterapeuta, socjoterapeuta i specjalista profilaktyki uzależnień z 25-letnim doświadczeniem zawodowym. Pracuje z dorosłymi, dziećmi i młodzieżą, a także tworzy autorskie programy dotyczące m.in. rozwoju osobistego, kompetencji rodzicielskich oraz profilaktyki uzależnień.
Oba spotkania odbędą się w hotelu Milenium przy ul. ppor. Edmunda Łopuskiego 38. Udział jest bezpłatny, a zgłoszenia przyjmowane są pod adresem [email protected]. Liczbę uczestników ograniczono ze względu na warsztatową formę zajęć.
Twoje zdanie jest ważne jednak nie może ranić innych osób lub grup.
Komentarze mogą dodawać tylko zalogowani użytkownicy.
Komentarze