Leginsy na trening. Jak je prawidłowo wybrać?

Decyzja o rozpoczęciu trenowania sportu już zapadła? Teraz nareszcie przyszedł czas na skomponowanie odpowiedniego stroju. Wiele czynności sportowych możesz wykonywać właśnie w leginsach. Na rynku znajdziesz ogromny asortyment getrów damskich. A my podpowiemy Ci, jak je prawidłowo wybrać. Już teraz przekonaj się z nami, że warto odpowiednio dopasować leginsy sportowe, by czuć się w nich wygodnie i atrakcyjnie.

Przede wszystkim postaw na prawidłowy dobór rozmiaru do swojej sylwetki

Aby dobrać prawidłowo leginsy sportowe, przede wszystkim trzeba wiedzieć, do jakich aktywności będzie się ich używać. Jogging, ćwiczenia na siłowni, Crossfit, a może sporty walki? To pytanie jest kluczowe w kwestii rozpoczęcia poszukiwań legginsów idealnych dla Ciebie. W zależności od uprawianego sportu getry będą różnić się od siebie długością, rodzajem materiału oraz funkcjonalnością. Wszystko po to, by zapewnić Ci wygodę nawet podczas długiego i męczącego treningu. A dobranie odpowiedniego rozmiaru jest najważniejszą częścią całego wyboru getrów. 

Pamiętaj, że Twoje leginsy nie mogą być ani za ciasne, ani za luźne. Dlatego powinnaś upewnić się, że dobrze przylegają do ciała, jednocześnie zapewniając dużą swobodę ruchu. Za duże leginsy będą się nieestetycznie marszczyć i spadać, przez co również możesz stracić komfort w działaniu. Dlatego gdy masz możliwość, przymierz getry sportowe w sklepie. W przypadku zakupów przez internet zawsze możesz zmierzyć swój obwód bioder oraz ud i długość nóg. Wtedy będziesz miała więcej pewności, że zamówione przez Ciebie leginsy, będą leżały na Tobie odpowiednio. Wiele ciekawych modeli getrów znajdziesz na: https://yups.pl/pol_m_Odziez_Spodnie_Leginsy-228.html

Czy długość leginsów ma znaczenie?

W asortymencie wielu sklepów znajdziesz mnóstwo różnych par leginsów. Jedne są krótsze, sięgające lekko za kolano, inne zaś są dłuższe i zakrywają całe nogi. Które leginsy będą odpowiednie właśnie dla Ciebie? Jak już pisaliśmy wcześniej, i w tym przypadku wiele zależy od tego, jaki sport zamierzasz uprawiać. W przypadku długości getrów znów ma to duże znaczenie.

Najczęściej wybiera się leginsy długie, ponieważ są one najbardziej uniwersalne. Można biegać w nich po lesie, ale i również na bieżni na siłowni. Poza tym długie nogawki sprawdzają się doskonale przy crossficie i wykonywaniu ćwiczeń na siłowni, skutecznie chroniąc ciało przed otarciami. Niektóre, w zależności od wzoru, wyszczuplają też optycznie nogi i skupiają uwagę na podkreśleniu atutów sylwetki, tworząc delikatny nacisk na odpowiednich wysokościach. 

Leginsy ¾ i ⅞ to odpowiednie getry do ćwiczeń podczas pogody przejściowej. Jednak ta zasada ma się do treningów wykonywanych na zewnątrz. W przypadku wykonywania ćwiczeń na siłowni koniecznie zdecyduj się na długość ⅞, gdy chcesz optycznie wydłużyć nogi. Odwrotny efekt mogą dać getry o długości  ¾, która jest również niewskazana przy mocno rozbudowanych łydkach. Natomiast krótkie leginsy są często wykorzystywane do ćwiczeń związanych ze sztukami walki. Funkcjonalne i wygodne getry mogą być niekorzystne dla osób posiadających masywne uda. Chyba że zdecydujesz się na kolarki wyszczuplające, które optycznie wysmuklą górne partie nóg.

Jak dobrać materiał leginsów do intensywności wykonywanych ćwiczeń?

W zależności od wykonywanych przez Ciebie ćwiczeń dobierz materiał leginsów. Jeżeli ćwiczysz rzadko i w zamkniętym pomieszczeniu, zdecyduj się na bawełniane getry. Są one przyjemne w dotyku i przepuszczają powietrze, ale mogą szybko ulec przepoceniu. Dlatego przy bardziej intensywnych treningach warto wybrać model wykonany z włókien syntetycznych na przykład poliestru lub poliamidu z dodatkiem elastanu, spandexu albo lycry. Taki skład materiału gwarantuje przepuszczalność powietrza, odprowadzanie wilgoci na zewnątrz oraz szybkie schnięcie odzieży. 

Mamy nadzieję, że po przeczytaniu tego tekstu wiesz więcej na temat tego, jakie leginsy sportowe powinnaś wybrać do swoich treningów. Wystarczy już tylko zapamiętać parę głównych zasad i wybrać się na bardzo udane zakupy. A tego właśnie życzymy Ci najbardziej.