Szczotka, pasta...i co dalej? Jak skutecznie nauczyć dziecko mycia zębów?

Higiena jamy ustnej dziecka to bardzo ważny temat, który należy poruszać już od pierwszych dni jego życia. Początkowo higiena sprowadza się wyłącznie do troski o czystość dziąseł. Wraz z pomocą mokrego gazika przeciera się dziąsła niemowlęcia po karmieniu, by w ten sposób usunąć powstałe zanieczyszczenia oraz bakterie. Pomocna okazuje się często miękka, silikonowa szczoteczka zakładana na palec. Przez kilka miesięcy to właśnie rodzice dbają o higienę jamy ustnej dziecka. Prawdziwe wyzwanie przychodzi wtedy, gdy dziecko zaczyna dorastać. Opanowanie właściwych nawyków higienicznych we wczesnym dzieciństwie posiada naprawdę wiele zalet; maluchy zyskują podstawową wiedzę i zyskują świadomość tego, jak ważne jest dbanie o zdrowie swojej jamy ustnej. Istnieje wiele sposobów na to, jak wyrobić u dziecka pozytywny nawyk mycia zębów – postanowiliśmy przedstawić kilka z nich.

Sposoby, dzięki którym zachęcisz swoje dziecko do dbania o jamę ustną

• Daj przykład. Dziecko przez pierwsze lata życia wzoruje się na osobach, które są im najbliższe. Najczęściej chodzi o rodziców. Jednym z najprostszych sposobów na to, jak nauczyć dziecko myć zęby, to wykonywać tą czynność razem z nim. Zdarza się, że rodzice próbują nauczyć malucha czynności, których sami nie wykonują – dzieci to obserwują, zdają sobie z tego sprawę, po czym same odmawiają mycia zębów. Jeżeli zależy ci na tym, by twoje dziecko wypracowało nawyk regularnego oraz prawidłowego mycia zębów, powinieneś sam również się tym zająć. Dobry pomysł stanowi wdrożenie regularnych rytuałów, podczas których będziesz szczotkować zęby razem z pociechą. Dzięki temu maluch zrozumie, że będzie to ważna czynność, jaką musi wykonywać każdy.

• Rutyna kluczem do sukcesu. Nie od dziś wiadomo, że systematyczne powtarzanie czynności o tej samej porze jest jednym z najlepszych sposobów na zakorzenienie w dziecku nawyku. Warto pilnować stałych pór mycia zębów dla dzieci, bazując na zasadzie, że należy robić to przynajmniej 2 razy dziennie: rano i wieczorem.

• Zakup dziecku niezbędne akcesoria. Współczesny rynek pełen jest kolorowych akcesoriów do mycia zębów w postaci past, szczoteczek czy zegarków do odliczania czasu, który pozostał na szczotkowanie jamy ustnej. Dobrym rozwiązaniem jest również kolorowy, poręczny kubeczek na wodę. Oprócz ciekawego wyglądu, akcesoria przede wszystkim powinny spełniać swoje funkcje. Szczoteczki przeznaczone dla dzieci, jak i pasty oraz inne gadżety, znajdziesz w HelloDent.

• Nie daj dziecku się nudzić! By mycie zębów dla dzieci nie kojarzyło się jedynie z obowiązkiem, możemy w trakcie włączyć ulubione piosenki dziecka bądź poćwiczyć robienie śmiesznych min przed lustrem; w drugim przypadku dodatkowo będziemy w stanie nauczyć dziecko prawidłowych technik szczotkowania – wystarczy powiedzieć mu, by naśladowało każdy nasz ruch. Jak dobrze wiemy, dzieci są w tym znakomite!

Rozkład mycia zębów u dzieci – o czym powinieneś pamiętać?

Odpowiedni wybór szczoteczki oraz pasty do zębów to podstawa. Akcesoria pomagają chronić dziecko przed próchnicą oraz chorobami dziąseł. Wspólne mycie zębów czy regularna nauka higieny to nie wszystko; pamiętaj o wymianie szczoteczki do zębów co 2-3 miesiące oraz o odkładaniu jej w taki sposób, aby nie stykała się główką wraz z innymi szczoteczkami. Z wiekiem warto nauczyć dziecko korzystania z płynów do pielęgnacji jamy ustnej – zapewniają one znacznie lepszą ochronę przed próchnicą. Kolejnym punktem na liście do odhaczenia powinna być wizyta u specjalisty od leczenia zębów. Pierwsze odwiedziny u stomatologa powinny nastąpić w wieku osiągnięcia przez dziecko 2 lat. Od tamtej chwili dobrze, by były one powtarzane co około 3-4 miesiące. Kilka zasad zapoczątkowanych w dzieciństwie pozwoli uniknąć dziecku problemów z zębami w przyszłości. Higiena jamy ustnej ma znaczenie; uczmy jej od małego!