Waga użytkownika a twardość materaca - jaka jest zależność?

Materac spełnia w naszym życiu rolę kluczową, której wagi niestety często nie doceniamy. To właśnie on pomaga w zapewnieniu odpowiedniego, spokojnego i głębokiego snu, który pozwala w pełni cieszyć się kolejnym dniem. Jednak zwykle nie śpimy na podłożu odpowiednio dla nas dobranym, co wiąże się z wieloma problemami natury fizycznej i psychicznej. Jak sobie z tym poradzić? Najlepiej przed zakupem dowiedzieć się, jaka twardość będzie dla nas najlepsza.

Dlaczego twardość materaca jest istotna?

Warto zdać sobie sprawę, choć może wydawać się to oczywiste, że średnio przez 1/3 naszego życia leżymy na materacach - często na jednym przez długie lata. Zdrowy rozsądek podpowiada, że musi to mieć spory wpływ na nasze zdrowie. Wcale się nie myli.

Nieodpowiednio dobrana twardość materaca sprawi, że każda noc może wiązać się z nieprzespanymi godzinami bądź niespokojnym snem. Wszystko to jest sygnałem od ciała, które mówi nam, że podłoże, na którym leżymy, źle na nas wpływa. Każdy materac może być zarówno za miękki, jak i za twardy, a obie z tych możliwości są równie niebezpieczne, choć często dla innych odcinków kręgosłupa.

Niepoprawna twardość może objawiać się też długofalowo – w postaci pogorszonego nastroju, a nawet i depresji, która spowodowana będzie niedostatkiem snu. Warto też wspomnieć, że wiele ze schorzeń kręgosłupa ma swoje podstawy w zbyt długim przebywaniu w niewygodnej pozycji. Dlatego tak ważne jest, aby wybierać materace odpowiednio dostosowane, a jednocześnie o wysokiej jakości. Świetnym rozwiązaniem będą produkty koncernu Hilding Anders, który posiada na swoim koncie liczne certyfikaty, a w tym Oeko-Tex®, mówiący o tym, że przy produkcji materaców nie użyto szkodliwych materiałów.

Jaką twardość materaca wybrać?

Poziom twardości materaca zależy w głównej mierze od wagi użytkownika, który będzie z niego korzystał. Jak to dokładnie działa? To dość proste. Im więcej ważymy, tym twardszy materac powinniśmy zakupić. Oczywiście są od tego odstępstwa, takie jak młody wiek, jak i poszczególne schorzenia kręgosłupa. Jeśli chorujemy, warto zasięgnąć opinii lekarza, który pomoże w zdecydowaniu, jaka powierzchnia będzie najlepsza. Wraz z zasadą wagi użytkownika, na rynku powstało wiele twardości, które jednak można podzielić na trzy główne kategorie. Jak to się przedstawia?

• Materace miękkie – przeznaczone są one głównie dla najmłodszych, a szczególnie noworodków i niemowlaków, których kręgosłupy nie są jeszcze w pełni wykształcone. Świetnym przykładem takiego materaca jest Hilding Kołysanka, która stworzona została z pianki Flexifoam, a ją utwardzono warstwą kokosu z dodatkiem lateksu. Takie rozwiązanie nie tylko zapewni prawidłowy rozwój fizyczny potomka, ale również zabezpieczy materac przed wilgocią i przemoczeniem.

• Materace średnio twarde – jest to najbardziej uniwersalna twardość, która sprawdzi się w przypadku każdego, kto waży poniżej 90 kg. Warto spojrzeć tutaj szczególnie ma materace piankowe, które sprawdzą się zarówno w przypadku osób dorosłych, jak i nastolatków. Dobrym przykładem będzie tutaj Hilding Rock & Roll, w którym zastosowano wysokoelastyczne pianki HR o zróżnicowanym stopniu twardości. Dzięki takiej opcji można dostosować swoje posłanie do zmieniających się potrzeb.

  Reklama

• Materace twarde i bardzo twarde – jest to rozwiązanie przeznaczone dla osób ważących powyżej granicy 90 kg, jak i dla par, gdzie jedna z osób jest dużo cięższa – tutaj dobrze wybrać wysokiej jakości materac 180x200. Ciekawą opcją są materace sprężynowe wykonane w technologii kieszonkowej, która sprawia, że każda z leżących osób ma idealnie dopasowane pod siebie podłoże. Warto spojrzeć tutaj na Hilding Lambada, który zmniejsza napięcie mięśniowe.