Czy olejek CBD i inne domowe sposoby sprawdzą się w walce z migreną?

Ból głowy może zdarzyć się każdemu i często spowodowany bywa przeziębieniem, infekcją zatok, przemęczeniem, stresem lub innym czynnikiem, który jest racjonalnie wytłumaczalny. Jednak znaczny procent populacji na całym świecie cierpi na z pozoru irracjonalny ból głowy. Jego przyczyny trudno dopatrywać się w powiązaniu z innymi schorzeniami. Ta przypadłość to migrena.

Czym jest migrena?

Tętniący, narastający, a przede wszystkim napadowy ból, zlokalizowany najczęściej po jednej stronie głowy, jest niezwykle silny. Jego nasilenie często zakłóca normalne, codzienne życie. Ból ten jest bardzo dokuczliwy, może trwać od kilku nawet do kilkudziesięciu godzin. W jego czasie pacjent nie jest w stanie w żaden sposób funkcjonować. Niektórzy chorzy dość dobrze reagują na silne środki przeciwbólowe. Bóle migrenowe jednak się powtarzają, dlatego wiele osób nie chce nadużywać tabletek dostępnych w aptekach. Szukają oni innych sposobów, które pozwoliłyby w bardziej naturalny sposób złagodzić te nieprzyjemne dolegliwości. Niektórzy sięgają po olej konopny, inni stosują okłady z lodu czy masaże.

Ta przykra i powodująca złe samopoczucie choroba częściej dotyka kobiety niż mężczyzn. Badania potwierdzają, że to właśnie u kobiet przebieg migreny jest bardziej uciążliwy.

Olejek CBD na migrenę

Dużym zainteresowaniem cieszy się olejek wytwarzany w procesie ekstrakcji z kwiatostanów konopi siewnych. CBD stanowi naturalny, a zarazem silny środek przeciwbólowy. U wielu osób ataki migrenowe pojawiają się w sytuacjach stresowych. Obserwuje się u nich niezrównoważony poziom serotoniny, który może prowadzić do poszerzania naczynek krwionośnych. Olejek CBD zwiększa poziom serotoniny. To zapobiega rozszerzaniu naczyń krwionośnych i zmniejsza potencjalne ryzyko ataków silnego bólu głowy.

Jak radzić sobie z migreną?

Migrena może być przypadłością genetyczną. Ataki czasami zaczynają się już u kilkuletnich dzieci i trwają przez cały okres dojrzewania, dorosłość i często do osiągnięcia wieku średniego. Bóle migrenowe najczęściej wygasają w okresie menopauzalnym i już do końca życia występują sporadycznie lub wcale. Nie oznacza to jednak całkowitego wyzdrowienia. Stopniowe zanikanie ataków migreny jest ściśle związane ze starzeniem się organizmu.

Migrena, jak każda choroba, powinna być zdiagnozowana i leczona. W większości przypadków pomagają leki przeciwbólowe, dostępne bez recepty. Wiele osób sięga również po środki przeciwwymiotne. Przy migrenach lekoopornych należy dodatkowo zastosować inne środki, które złagodzą ból i poprawią komfort funkcjonowania w momencie wystąpienia ataku.

Można wykorzystać domowe sposoby walki z migreną:

1. Po zażyciu środka przeciwbólowego można położyć się w wyciszonym pomieszczeniu, z zasłoniętymi oknami. Warto spróbować zasnąć, gdyż leki szybciej zadziałają podczas głębokiego snu.

2. W większości przypadków ból jakiejkolwiek części ciała może zostać złagodzony przez przyłożenie zimnego lub ciepłego kompresu. Tę metodę można zastosować również w czasie migreny, przykładając okład na czoło.

3. W momencie przeczuwania nadchodzącej migreny, warto wziąć mocno ciepłą kąpiel, która rozgrzeje ciało. Ciepło rozszerzy naczynia krwionośne, które szybciej doprowadzą krew do narządów wewnętrznych. Ciepła kąpiel pozwoli również na zrelaksowanie się.

   Reklama

4. Niektórym pacjentom ulgę przynosi delikatne uciskanie tętnicy, umiejscowionej w okolicy skroni albo w miejscu największego bólu. Rytmiczne uciskanie może nieco zmniejszyć ból lub złagodzić jego pulsowanie.