Dni Otwarte Xtreme Fitness Gyms. Bezpłatnie będzie można wejść także do klubu w Kołobrzegu

Organizatorzy zwracają uwagę, że dla wielu osób największą barierą nie jest brak świadomości, że ruch jest ważny, ale pierwszy krok. Pojawiają się pytania o sprzęt, dobór ćwiczeń, technikę i to, jak zacząć bezpiecznie. Dlatego podczas Dni Otwartych odwiedzający będą mogli skorzystać z próbnych treningów, porozmawiać z instruktorami i trenerami oraz otrzymać praktyczne wskazówki dotyczące rozpoczęcia aktywności.

Sieć przygotowała również program wdrożeniowy X Start, połączony z bezpłatnymi konsultacjami trenerskimi. W klubach mają pojawić się także specjaliści związani ze zdrowym stylem życia, w tym fizjoterapeuci i osoby udzielające porad dietetycznych. Będzie można dowiedzieć się między innymi, jak zadbać o mobilność, jak wygląda bezpieczna rozgrzewka oraz co jeść, aby mieć więcej energii do działania.

Z badań IBRiS przywoływanych przez organizatorów wynika, że 90 procent Polaków deklaruje podejmowanie aktywności fizycznej, ale 47 procent przyznaje, że problemem jest motywacja i regularność. Dni Otwarte mają pomóc oswoić pierwszą wizytę w klubie i pokazać, że trening można dopasować do własnych możliwości, bez presji i bez konieczności natychmiastowego wchodzenia na wysoki poziom.

Wydarzenie odbędzie się 14 i 15 września. Nie trzeba się wcześniej rejestrować ani wypełniać formularzy. Wystarczy przyjść do obiektu przy ul. Portowej w Kołobrzegu lub do dowolnego klubu Xtreme Fitness Gyms. Zgodnie ze standardem sieci wymagane będzie pozostawienie danych w recepcji. Podczas Dni Otwartych kluby przygotują także dodatkowe atrakcje, a osoby zainteresowane zakupem karnetu będą mogły skorzystać ze specjalnej oferty z rabatami sięgającymi nawet 75 procent. Szczegółowe harmonogramy mają być publikowane w mediach społecznościowych poszczególnych klubów.

Reklama